La conexión entre tu panza y tu mente

¿Sentís mariposas en el estómago ante una situación especial? La vida te sorprende con emociones a cada paso. A veces, sentimientos intensos o inesperados pueden reflejarse en tu estómago y provocarte malestar.

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Situaciones

¿Cómo afectan las emociones a tu panza?

Desde la euforia hasta la ansiedad, las emociones que sentís impactan a tu panza y a tu mente, ya que ambas están conectadas. Ante diversas situaciones de la vida, tu estómago podría reflejar esas emociones haciéndote sentir malestar.

Ícono de una cajas de mudanza y una maceta con un cactus.

Mudarte a otra ciudad

Los cambios en tu vida pueden ser complicados y generarte incertidumbre. ¡Tu estómago también lo siente!

Ícono de dos manos estrechándose.

Cerrar un trato

Nuevas oportunidades y retos pueden hacerte sentir que no estás preparado, y tu panza lo resiente.

Ícono de un podio con tres micrófonos.

Hablar en público

Los nervios y la ansiedad de hablar frente a muchas personas pueden generarte dolor de panza.

¿Cómo me afecta?

Las emociones que sentís tienen un efecto en tu panza

El cerebro y la panza están directamente conectados a través del nervio vago. Esta conexión, que une a las 500 millones de neuronas de la panza con las 100 billones de neuronas del cerebro, ocurre en ambas direcciones, por lo que si algo pasa en uno, el otro reacciona. Sentir una emoción intensa tendrá un efecto en tu cuerpo y en tu mente.

Tips y sugerencias

Encontrá el balance

Poné atención a la conexión entre tu panza y tu cerebro, porque cuidando a uno, cuidas al otro.

Ícono de un ojo abierto.

No descuides a tu cuerpo

Hay situaciones que pueden causarte dolor de panza. Aprendé sobre tu cuerpo y cómo aliviarlo.

Ícono de un nudo con cuerda.

Evitá situaciones estresantes

Identifica aquellos eventos o emociones intensas que te pueden provocar nudos estomacales y evítalos.

Ícono de un vaso de yogurt.

Consumí probióticos

Algunos probióticos ayudan a proteger al estómago y pueden reducir las molestias.

Recomendaciones

Buscapina®, tu aliado para aliviar cólicos y molestias estomacales

Aprende más

Entendé un poco más sobre las emociones

    Buscapina® te puede ayudar a aliviar las molestias estomacales, ya que contribuye a relajar los músculos del intestino y a aliviar los cólicos. Si presentas más síntomas, consultá a tu médico.

    La panza es sensible a una gran variedad de emociones, entre las que encontramos a la ansiedad, felicidad, tristeza, ira, euforia, miedo, y más. Sentir este tipo de emociones podría tener un efecto sobre tu panza y hacerte sentir dolor.

    (1)Buscapina Grageas Prospecto aprobado por Disp. ANMAT: Disp N° 0043/2013

    (2) Buscapina Perlas Prospecto aprobado por Disp. ANMAT Disp N° 7717/2017

    (3) Buscapina Compositum N comprimidos Prospecto aprobado por Disp. ANMAT N°8981 (4Noviembre2019)

    (4) Buscapina Fem Prospecto aprobado por Disp. ANMAT: 5702(17Jul2019)

    (5) Prospectos aprobados por Disp. ANMAT: 0043/2013, 7717/2017, 1927/2019

    (6) Harvard alth Publishing Cambridge: Harvard Medical School [citado 2 jul 2020]. The gut-brain connection (https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/the-gut-brain-connection)

    (7) Sanofi Buscopan Claim YE 2019.

    (8) Lacy B, Wang F, Bhowal S, Schaefer E. On-demand hyoscine butylbromide for the treatment of self-reported functional cramping abdominal pain. Scandinavian Journal of Gastroenterology. 2013 [Citado 11 jun 2020]; 48: 926-935. 

    (9) Audu A, Ibrahim F, Ilyas M. Quantitative determination of hyoscine butylbromide (tablet) in commercial dosage form marketed and used in Maiduguri metropolis, Nigeria. J Nat Sci Res. 2014 [Citado 13 jul 2020];4(23):186-200.

    (10) U103461-01 27 Jul 2010, Study Number:2002.839 Wang F., Feister Bell H., Thowal S. A double blind, placebo-controlled, randomized, parallel-group pilot study of the efficacy and safety of oral dosis of 20mg hyoscine butylbromide.

    (11) P13-08760 Lacy BE, Wang Fm Bowal S, Schaefer EOn-demand hyoscine butylbromide for the treatment of self-reported functional cramping abdominal pain. Scand J Gastroenterol 48 (8), 926 -935 (2013).